今日は、1月20日 大寒でしたね。
寒い日だと言われていますが、今日は暖かく日中は過ごしやすいお天気でしたね😊
大寒(だいかん)って言葉を1度は聞いたことがありますか?🤔
大寒は、二十四節気のひとつです。二十四節気とは、一年間を24等分したもので、春分(しゅんぶん)や秋分(しゅうぶん)などもそのひとつだそうです。
太陽の動きによってその日にちが決まるため、大寒は毎年同じ日という訳ではないとのこと。大体、1月20日頃になるそうです。💡
また、期間を指す言葉でもあり、その場合は1月20日頃から2月3日頃までを指すそうです。
大寒という言葉から一年で一番寒い日だと考える方もいらっしゃると思いますが、実は一年で一番平均気温が低いのは2月の始めあたりなのだとか。なので、これからまだまだ寒くなりそうですね!😣
風邪やインフルエンザなどが流行っているので、体を冷やさぬように毎日の手洗いうがいをしっかりとしていきましょう!✨
お店にはアルコール消毒も置いてあるので、是非使用しましょう😊
♪ボディトレーニングを始めました♪
最近体力の衰えを感じ、風邪をひきやすくなりました。で、ボディトレーニング教室に通い始めました。
先生はバレエスタジオを主宰されています。先生には見たところ1ミリの贅肉もありません。完璧ボディです!
教室は一面がガラスで、もう一面は鏡。うーん、気分はバレエ😀
贅肉だらけで硬い体に、上がらない脚。体幹?弱弱ですが?クラスの平均年齢をかなり押し上げている私は今日も頑張ってきました😤😊
テレビアニメ「サザエさん」は、2019年で放送50周年となり世界で最も長く放映されているテレビアニメ番組としてギネス世界記録を保持しているそうです。凄いですね! これからも更新してほしいです。
あと少しで2019年も終わりますね。
毎年「一年早いな。」と思いますが、今年は特にそう感じています。
2019年もありがとうございました。
2020年もよろしくお願い致します。
2020年、皆様にとって素晴らしい一年になりますように☆