図書館で五味薬味ダイエットという本を見つけ、春頃から続けています。青ねぎ、生姜、みょうが、大葉、カイワレを細かく切って混ぜたものです。お味噌汁に入れたり、お豆腐にかけたり、豚肉に巻いて蒸してみたり、唐揚げにかけて油淋鶏風にアレンジしたり、忙しい朝は鰹節とゴマ、揚げ玉、めんつゆと一緒にご飯に混ぜておにぎりにしたりと楽しみかたはいろいろ！
ダイエットに有効な効能があるそうなんですが…残念ながら痩せてはいません。なぜなら、美味しくてついつい食べすぎてしまうから(笑)
でも、ずっと続けているのは美味しいこともありますが、お通じが良くなったからです。
そして更に嬉しい効果が！昨年までは就寝時、冷たくなった足先がなかなか暖まらず湯タンポのお世話になることが多々あったのですが、今年は足先がポカポカなんです✨
五味薬味オススメです。
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12月が始まりましたね。
今年もあと1ヶ月…とよく聞く言葉ですが、それだけ1年を大事に思うことなんだなぁと最近気がつきました。
冬休みにクリスマス、楽しみがいっぱいの12月にしてくださいね。🍋R
またまた、星乃珈琲店さんへ。
｢栗のスフレパンケーキ｣を食べに行ったはずが、
｢クリスマス スフレパンケーキ｣に心奪われ、思わず注文していました。笑
苺とホイップクリームの中にチョコアイスが隠れていて、とっても甘～く、
でもパンケーキに少し塩気があるので、一緒に食べると丁度良い甘さが口いっぱいに広がり、美味しかったです🥰
寒いのは苦手ですが、寒くなると甘いものが美味しく食べられて、それは嬉しいかも🎵
E🐹
寒くなりましたね。 植物を家の中に取り込もうとして気付きました。鉢の中に何かいる！
カエルでした。夜は気温がぐっと下がるのに、こんな場所にいてもいいの？ そろそろ冬眠に入るのではないの？ 上から土をかけてあげたら冬眠出来るのか…などと考えていましたが、翌日いなくなっていました。どこか冬眠出来る場所を見つけたかな？
今夜は雨も降るそうですし、これからますます寒さも厳しくなるので、これらの植物も家の中に避難させました。
今年こそはピアスの穴をあけようと思ってからかれこれ２０年…。年を重ねるにつれ思い切って安全ピン！とはいかずどこか近くの耳鼻科とかでやってくれるところないかなぁといい言いながら実行には移せずにいたのですが、今年の春、子供の部活の練習試合の応援で、コロナが流行り始めてから全然会えなくなってしまっていた友人と久々に再開。その時に「趣味のクラフトバンドでバックやリース、小物入れなど作ってたんだけど、アクセサリーも作ってみたの。」と、バレッタとピアスをプレゼントしてくれました。
せっかくもらったのに、これは開けるしかない！と耳鼻科探しを始めたところ、そんなの私がやってあげるよ。安く済んだ分、別のピアス買えばいいじゃない！とべつの友人が…。思い切ってお願いしてから約半年、腫れたり膿んでしまったりなどというトラブルを経験することなく無事にホールが完成しました。その間にもいろいろと買っては楽しんでいます。
これは、友人たちの手作りのピアスです。
新作を見るとついつい買ってしまいます。
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星乃珈琲店さんの｢栗のスフレパンケーキ｣
気になっていたので、食べてきました。
パンケーキの上にのった栗ペーストの中にバニラアイスが入っていて、甘さも程よく、パンケーキと一緒に食べると更に美味しさ🆙珈琲との相性もバッチリです❤
パンケーキは、ダブルとシングルを選べたので、今回はシングルを選びましたが、ダブルでも食べられたかも😋
平日の夕方、店内はとても静かで、聞こえてくるのはBGMと時々鳴るタイマー、それから食器の音。
心地よくて、ついつい長居を。
あま～く贅沢な時間を過ごさせて頂きました✨
E🐹
次男がとうとうメガネっ子になりました。そんなわけで１０月３１日、午後から二回目のワクチン接種の予約をしていたのですが、１日でも早く購入したほうがいいだろうということで、午前中成田イオンのJinsへ行ってきました。
学校へしていく用と、忘れてきたり壊したりの予備に自宅用(こちらはゲームしたりyoutube見たりを考えてブルーライトを軽減するレンズにして)と２本購入しました。
お会計の時にこちらのスクラッチカードをいただいたのですが、削ってみると
なんと２等 当たりましたぁ～。３０００円分のお買物券！
実は、次男イオンのくじで当たるのは２回目、何年も前のことになりますが引いたくじを開いたところ、俺何にも当たってな～いと私に見せ、ポイっと捨てようとしたそのくじにはなんと１等 商品券２万円と書いてありました。捨てちゃダメ～！となったのを思い出しました。誰のものを買うのか…その時は子供たちの靴や洋服を買ったのですが、今回は私のに使ってよいようです＼(^_^)／
余談ですが２万円を当てた後、すごいくじ運！ということで宝くじを買いに行くときに次男に買ってとお願いしましたが、３００円しか当たりませんでした…。欲にまみれちゃダメなんですね(笑)
もうすぐ期限がきてしまうので早く行かねば！
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お客様へ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
丸越楽器横芝松尾店ですが、教室の改装工事に伴いまして
工事期間の営業時間は下記の通りとなります。
☆１１月３日(水・祝)～１１月１０日(水)の８日間
☆営業時間 １０：００～１７：００
☆１１月１１日(木)より通常営業の１０：００～２０：００
お客様にはご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
丸越楽器横芝松尾店 店長
最近は背中の中心部に手が届かなくなってきました。無理せず満足出来るように、２つの手を買いました。
痒い時に使う物と洗う時に使う物。これで楽になるかな (^_^)v
とある、お天気の良い午後。
教室に向かうため車を発進させたところ、
駐車場に面した石垣に後輪の側面をぶつけてしまい…
石垣は大丈夫でしたが、タイヤは見事に破裂しました😅
1ヶ月前に新しいタイヤに交換したばかりだったのにぃーっ😭😭😭
E🐹
