スポーツの日
2020年07月24日
10月の第2月曜日に定められていた祝日｢体育の日｣が、今年の1月に名称が改められ｢スポーツの日｣になりましたね。
予定であれば、今年はオリンピックが行われるはずで、祝日も7月24日に変更されていましたが、残念ながらオリンピックはもう少し先になりそうですね😢
知らなかったのですが、
｢体育の日｣は、1964年の東京オリンピックを記念して制定されたのですね。
「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う」
というのが趣旨らしく、
それならば、せっかく｢スポーツの日｣と改名されたので、私も何かスポーツを❗❗❗
と思ったのですが…
身体を動かすのは得意ではなく😩
思うだけで終わりそうな予感。笑
でも何か健康に良いことは始めたい。
そこで、お酢を飲み始めました✨
炭酸水で割って飲むのも好きですが、
最近は牛乳で割るのにはまってます。
牛乳で割って飲むと、ヨーグルトドリンクみたいになり、さっぱりとして美味しいです✨
これから更に暑さが増していきそうですが、お酢を飲んで夏を乗り切りたいと思います❗
皆様も、どうぞご自愛下さいませ😊
E🦋
